복분자(覆盆子)의 효능

성미는 감산(甘酸), 무독(無毒), 온(溫)이고, 작용부위는 간(肝), 방광(膀胱), 신(腎)입니다.

효능은

1. 이오장(利五臟) :
오장(五臟)을 두루 이롭게 하는 치료방법

2. 경신(輕身) :
몸을 가볍게 하는 효능

3. 고정(固精) :
정(精)을 밖으로 새지 않도록 하는 효능

4.명목(明目) :
눈을 밝게 하는 효능

5. 보신(補腎) :
신(腎)을 보하는 효능

6. 익기력(益氣力) :
기력(氣力)을 보익(補益)하는 효능

7. 익신(益腎) :
신(腎)을 보익(補益)하는 효능

8. 조양(助陽) :
양기(陽氣)를 도와주는 효능

9. 축소변(縮小便) :
소변이 너무 잦을때 하초의 기운을 공고히 하여 이를 다스리는 효능

10. 택기부(澤肌膚) :
피부를 윤택하게 하는 효능.

●노폐물을 배출한다 복분자에 든 타닌은 유해 성분인 알칼로이드가 흡수되는 것을 막고  몸속 노폐물을 배출시키는 효과가 있다.
인삼에 함유된 사포닌 성분이 들어 있어 암을 예방하고  거담, 진해, 콜레스테롤 분해를 촉진시킨다.

●노화를 방지한다 폴리페놀 성분의 항산화작용으로 머리카락이  희어지는 것을 막아주며 비타민 C가 피부결을
윤기 있게 만든다.

●눈을 밝아지게 한다 복분자의 빨간 색소는 안토시아닌으로 유해산소로 인한 세포노화를 예방하고 시력을 개선한다.

●성기능을 높여준다
남성이 먹으면 기운과 성기능을 높여주며  
여성의 경우 몸속을 따뜻하게 해 임신이 잘 되도록 도와준다.

●기침을 멎게 한다.
복분자 열매를 생으로 먹으면 호흡기 질환과 천식에 효과가 있다.
감기와 열성 질병, 폐렴과 기침에도 좋다.

●이뇨작용을 돕는다
베타-시스토테롤이라는 성분이 이뇨작용을 돕고 담즙 분비를 촉진해 소변양이 적은 사람에게
효과적이다.

작성자:청성락