산다람지

관절에 좋은 7가지 약초 🌿 관절에 좋은 7가지 약초 나이가 들수록 관절쓰는 일은 점점 어려워지죠. 오늘은 관절염으로 아프신 분들의 관절통증을 완화하는데 도움이 되는 관절에 좋은 약초와 효능에 대해 소개해 드릴게요~^^ ▶ 황칠나무 황칠나무는 우리나라에서만 자라는 우리나라 고유의 나무입니다. 주로 전남등지에서 자생하며 사람에 따라 노란옻나무 등 여러가지 이름으로 불리웁니다. 황칠나무 같은 경우 뼈의 재생을 돕는 나무로 유명하며, 뼈의 밀도를 높여주어 다양한 뼈 질환 관절 질환을 예방하여 줍니다. 특히 이런 효험 덕분에 뼈에 구멍이 뚫리는 골다공증과 같은 질환에 탁월한 효과를 보여줍니다. ▶ 우슬뿌리 관절에 좋은 약초하면 빠지지 않고 언급되는 약초가 하나 있습니다. 바로 우슬뿌린인입니다. 우슬뿌리는 이름만..

오늘은 우리에게 친숙한 음식인 도토리에 대해서 알아볼건데요~ 도토리는 다람쥐나 청설모 등 동물들이 좋아하는 먹이지만 사람에게도 좋은 영향을 주는 식재료랍니다. 특히 다이어트 식품으로도 유명한데요 과연 어떤 효능이 있는지 자세하게 알아볼까요? 도토리란 무엇인가요? 도토리는 참나무과의 나무 열매입니다. 주로 상수리나무, 굴참나무, 떡갈나무, 신갈나무, 갈참나무등의 열매이며 가을에 익습니다. 겉껍질은 단단하고 두꺼우며 속살이 하얗고 맛은 떫고 쓴맛이 납니다. 하지만 묵으로 만들어 먹으면 쫄깃쫄깃해서 아주 맛있답니다. 도토리의 효능은 무엇인가요? 첫번째로는 중금속 배출 효과가 있다고 합니다. 도토리 안에 함유되어있는 아콘산이라는 성분이 체내에 쌓여있는 중금속들을 흡착시켜 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다고 해요..

하수오의 효능과 활용 1. 하수오 (백하수오 씨방)의 모습-1껍질이 터진 후 날개를 단 씨앗이 절반 이상 날아간 백하수오 열매 (박주가리 열매와 비슷하나 하수오 열매는 박주가리 열매보다 크기가 조금 작고 길쭉하며 표면이 매끄러움) 1. 하수오 (백하수오)의 모습-2줄기의 시작점을 찾은 뒤 조심스럽게 캐낸 자연산 하수오 뿌리 (재배용은 저렇게 심하게 울퉁불퉁하지 않고 두꺼운 막대기처럼 비슷한 두께로 길어짐) 1. 하수오 (백하수오)의 모습-3잘 캔다고 캤으나 각 마디가 너무 가늘고 약해서 결국 두 군데가 부러진 하수오 뿌리의 전체 모습 ( 이 정도의 뿌리는 자연에서 볼 수 있는 것들 중 중간 크기에 해당함) 2. 하수오의 효능 1) 흰머리를 검게할 만큼 자양강장, 원기회복에 효능이 있음. 2) 빈혈이나 신..

약초를 채취하는 시기 약초는 대개 야생 식물이다. 그러므로 약초를 채취한다는 것은 야생 식물을 채취하는 것이다. 약초는 그 종류가 무수히 많을 뿐만 아니라 약으로 쓰는 부위도 각기 다르며 산지와 채취하는 시기에 따라 약효와 유효성분 함량에도 차이가 많이 나기 때문에, 약초를 ..

약초 303가지 효능 정리 아래 효능은 일반적인 효능이오니 사용시 각 개인의 체질에 맞는지 꼭 한의사와 상담후 사용하세요 민간약초 주요 효능 1 가래나무 항암효과가 뛰어나다. 2 가막살이 해독,기관지,폐를 다스림 3 가죽나무 이질.혈변.위궤양. 4 가침박달 꽃과 함께난 새순을 사용했는..

*복령(茯笭) 효능 복령은 베어 낸 지 여러 해 지난 소나무 뿌리에 기생하여 혹처럼 크게 자란 균핵이다. 땅속 20~50cm 깊이에 달린 것을 소나무 그루터기 주변을 쇠꼬챙이로 찔러서 찾아낸다. 지름 30~50cm쯤의 덩어리이고 겉은 소나무 껍질처럼 거칠며 속은 희거나 분홍빛이 난다. 속이 흰 것..

♣송근봉 이란? 살아있는 소나무 뿌리에 포자가 붙어 혹처럼 자라는 소나무 뿌리혹 다. 송근봉은 살아있는 소나무 뿌리에서 기생하는 일종의 균핵이라 할수 있습니다. ♣송근봉자생지 찾는법 *경사가 급한 소나무 군락지에 산사태 난곳이 있으면 간혹 흙 밖으로 나와 있는 송근봉을 볼수..

저 같은 초보자 분들이 처음 하수오를 채취하기 위해 너무 좋은 자료 같기에 퍼다 옮김니다. 많은 님들께 도움이 되었으면 좋겠습니다. ♣하수오의 자생지 찾는법 하수오는 햇볕을 찾아 넝쿨을 뻗는 식물이다. 이로부터 하수오의 자생지가 형성된다. 여러 경험을 근거로 하수오가 자라기..

1. 산삼의 자생 여부를 알기 위해서는 먼저 인삼재배 경력이 있는 지역이어야 한다. 인삼을 수확 한지 30년쯤 지났으면 좋은 산삼을 만날 수 있을 것이다. 인삼재배를 아는 방법은 주민들에게 물어볼 수도 있지만 그렇지 않고는 인삼재배 당시 삼칸을 이루고 있던 발이나 막대기 또는 삼막..